Bindungsstiltest
Nach Dr. Diane Poole Heller und der wissenschaftlichen Bindungsforschung
Dieser Test basiert auf der wissenschaftlichen Bindungstheorie nach John Bowlby und Mary Ainsworth sowie der Arbeit von Dr. Diane Poole Heller, einer führenden Expertin für Bindung und Trauma[1][2]. Er erfasst die vier grundlegenden Bindungsstile im Erwachsenenalter: sicher, vermeidend, ambivalent und desorganisiert[1][2].
Referenzen
[1] Heller, D. P. (2019). The Power of Attachment: How to Create Deep and Lasting Intimate Relationships. Sounds True.
[2] Heller, D. P. (2020). Tief verbunden: Wie wir alte Bindungsmuster auflösen und erfüllende Beziehungen leben. Kösel-Verlag.
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