Entwicklungstrauma/Bindungstrauma - SATe- Psychotherapie
Frühe Erfahrungen, in den ersten 4 bis 5 Jahren, prägen uns tief. Wenn in den prägenden Jahren unseres Lebens wichtige Bezugspersonen nicht verlässlich, feinfühlig oder gar verletzend waren, können sogenannte Bindungsverletzungen entstehen. Diese können weitreichende Auswirkungen auf unser Erleben, unser Verhalten und unsere Beziehungen im Erwachsenenalter haben.
Was sind Bindungsverletzungen?
Bindungsverletzungen entstehen durch wiederholte negative Erfahrungen in der Beziehung zu primären Bezugspersonen. Dazu gehören beispielsweise:
- Vernachlässigung
- Inkonsistentes Verhalten der Bezugspersonen
- Mangelnde emotionale Verfügbarkeit
- Frühe Trennungen
- Missbrauch oder Misshandlung
Mögliche folgen von Bindungsverletzungen
- Beziehungsprobleme: Schwierigkeiten, stabile und vertrauensvolle Beziehungen zu führen, Angst vor Nähe oder Ablehnung.
- Emotionale Instabilität: Schwierigkeiten, Gefühle zu regulieren, starke Stimmungsschwankungen, Angstzustände oder Depressionen.
- Geringes Selbstwertgefühl: Gefühle von Wertlosigkeit, Scham oder Schuld.
- Dissoziation: Sich-fremd-fühlen, Gefühl der Betäubung, Erinnerungslücken.
- Komplexe Traumafolgestörungen (kPTBS): Langanhaltende und komplexe Symptome nach wiederholten traumatischen Erfahrungen.
SATe-Ein integrativer Ansatz zur Traumatherapie
Somatic Attachment Therapy experience (SATe) , ein körperorientierter Ansatz, der die Verbindung zwischen Körper, Emotionen und Beziehung in den Fokus rückt, um Menschen mit Bindungs-verletzungen und Traumafolgestörungen zu unterstützen.
Ziel ist es,
- die Selbstregulation zu fördern,
- traumatische Erfahrungen im Körper zu lösen,
- sichere Beziehungen im Hier und Jetzt zu gestalten und
- das Gefühl von Sicherheit und Verbundenheit wiederzuerlangen
Sitzungen sind online und vor Ort möglich
Einzelpersonen
120€/ 60 min
Paare
214,20 € / 90 min (inkl. MwSt.)
FAQ- häufige Fragen zu Bindungstrauma-/Verletzungen
Wie zeigen sich Bindungsverletzungen im Alltag?
Wie läuft die Arbeit bei dir ab?